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得灰指甲的治疗方法如下： 1. 保持足部卫生，勤换袜子，勤洗脚，保持足部干燥； 2. 避免长时间穿着封闭鞋，尽量选择透气性好的鞋子； 3. 使用抗真菌药物外用或内服，如局部外用的复方制霉菌素软膏或口服的伊曲康唑等； 4. 严禁剪断患处的指甲，以免引起感染扩散； 5. 尽量避免使用指甲油，以免影响治疗效果； 6. 如果症状较严重，无法自行控制，建议及时就医，请医生开具合适的药物治疗方案。 请注意，以上建议仅供参考，具体治疗方法还需根据个体情况而定。如果不确定如何处理，建议咨询医生的意见。

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